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物質數量的指標。具有一定硬度和溶解性固體的井水和自來水不僅能很好地被人體吸收,還可以阻止人體對有毒有害 物質的吸收,從而減少這些物質對人體健康的危害。 偏堿性水尤其可降低心血管疾病的死亡率。飲用水的水質越 硬,心臟病患者的死亡率愈低。一些英國醫學家發現,軟水地區 的心血管疾病患者的死亡率比硬水地區高10~15%。 不過,水質太硬也不可取。科學研究表明,飲用水的硬度一 般在50~200毫克/升(以碳酸鈣計)為宜,最理想的硬度大約是170毫克/升。