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學(xué)習(xí)芭蕾舞的作用 

      對塑造孩子的氣質(zhì)和身體有很大作用獨立性、自主性也得到增強。學(xué)生曉靖告訴記者，在學(xué)習(xí)芭蕾舞中，跳舞時手、腳、腦一起配合，身心都得到了全面的鍛煉。 

芭蕾形體 

芭蕾形體初級：是針對初學(xué)者而編排的入門課，課的內(nèi)容簡單易學(xué)，著重于提高基本素質(zhì)和調(diào)整姿態(tài)。 

芭蕾形體中級：是針對略有基礎(chǔ)的學(xué)員而編排的，著重于訓(xùn)練基本舞姿與樂感。 

芭蕾形體高級：是在中級的基礎(chǔ)上有所提高，重點訓(xùn)練舞蹈的感覺和對音樂的感悟，大多數(shù)動作是以舞姿的形式出現(xiàn)，整堂課是伴隨著優(yōu)美的古典音樂進行的，最后會有一個優(yōu)美的舞蹈組合。 

芭蕾是一門古典藝術(shù)，作為藝術(shù)皇冠上的明珠，已經(jīng)成為衡量社會文明的標準，它的高深與博大、唯美與脫俗是無法用語言來簡單的概括的。但是，隨著社會的發(fā)展，它的美麗已不僅是貴族消遣的游戲，它已經(jīng)成為我們新的健身方式，變得更實際和實用了。那么，我們可以通過訓(xùn)練芭蕾來健身強體、提高審美情趣、調(diào)劑緊張的生活節(jié)奏，還可以用芭蕾來調(diào)整運動后的疲乏、或用芭蕾來作為健美操的熱身。