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支氣管擴(kuò)張癥用排痰機(jī)澤普科技應(yīng)急預(yù)案

西班牙艾斯馬度華大學(xué)(Extremadura)研究員, 古西研究一群停經(jīng)后婦女全身垂直律動(dòng)組接受每周三次12.6 Hz，每次六回一分鐘(中間休息一分鐘)之全身垂直律動(dòng)。另外一組為走路組，每周三次，一次走55 分鐘加上5 分鐘伸展運(yùn)動(dòng)。8 個(gè)月后用雙能量X 光吸光測(cè)定儀。與走路組比較，顯示髖骨的密度增加4.3% ( P = 0.011)，但脊椎密度沒(méi)有差異。但比較平衡力， BodyGreen全身垂直律動(dòng)組比起走路組增加29%。

全身垂直律動(dòng)增加孩童與青年人的骨質(zhì)密度

全身垂直律動(dòng)不僅可以增加停經(jīng)婦女的骨質(zhì)密度，也可以增加孩童與青年人的骨質(zhì)密度，研究顯示可以增加股骨頸密度2.7%，增加近脛骨端骨質(zhì)密度17.7%，增加脊椎骨質(zhì)密度6.72 mg/ml。對(duì)于有低骨量的年輕人效果也很好，脊椎骨質(zhì)增加2.1% 、股骨中段皮質(zhì)骨質(zhì)增加3.4%~6.2%。可見(jiàn)垂直BodyGreen全身垂直律動(dòng)如果持續(xù)，即使每次時(shí)間短暫，對(duì)于年輕人仍可以促進(jìn)骨頭發(fā)育，并預(yù)防未來(lái)骨質(zhì)疏松的有效方法。

慢阻肺患者如何正確祛痰？

對(duì)于慢阻肺患者而言，吸煙是導(dǎo)致慢阻肺病情加重，咳痰癥狀加重的重要原因，戒煙是減少痰液產(chǎn)生的重要干預(yù)措施，此外除了戒煙，針對(duì)特定患者，服用祛痰藥也是必要的。

1.祛除呼吸道痰液的祛痰劑，以高滲生理鹽水和愈創(chuàng)甘油醚為代表。

2.降低黏液分泌的黏液調(diào)節(jié)劑，以羧甲司坦為代表，并且口服起效快，服用4小時(shí)可見(jiàn)明顯療效。本類物主要是分泌低黏度的粘蛋白從而使痰液黏稠度降低而易咳出。

3.促使粘液溶解的化痰劑。此類物可以使痰液中的糖蛋白多肽鏈的二硫鍵斷裂，從而降低痰液黏度;還可以使膿痰的DNA纖維斷裂，從而使痰變稀薄。該類物還可以抗氧化、除氧自由基，減輕呼吸道炎癥。

支氣管擴(kuò)張癥用排痰機(jī)澤普科技應(yīng)急預(yù)案