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第一次接觸Windows7或者vista的朋友對于新系統(tǒng)中的睡眠和休眠功能肯定會表示迷茫，在不使用電腦的時候,選擇哪一種最好呢?下面為大家介紹下windows7睡眠和休眠功能的作用和區(qū)別:

如何使用休眠或者睡眠功能：

1，點(diǎn)擊開始菜單——關(guān)機(jī)旁邊的小箭頭，即可選擇休眠或者睡眠選項(xiàng)！

2，通過 Windows 7 的“控制面板”>“硬件及聲音”>“電源選項(xiàng)”>“系統(tǒng)設(shè)置”中為電源按鈕設(shè)置功能時，可以按需求將其設(shè)置為“睡眠”，“休眠”“關(guān)機(jī)”等功能！

使用睡眠與休眠功能：

睡眠

睡眠相當(dāng)于XP系統(tǒng)的“待機(jī)”功能，在使用睡眠功能后，Win7 會將您的內(nèi)存會話與數(shù)據(jù)同時保存于物理內(nèi)存及硬盤，然后關(guān)閉除內(nèi)存外的絕大部分硬件設(shè)備的供電，進(jìn)入低功耗運(yùn)行狀態(tài)。您只需要點(diǎn)擊鍵盤任意鍵即可讓計(jì)算機(jī)從睡眠中快速恢復(fù)，系統(tǒng)將返回您在睡眠前的桌面及運(yùn)行的應(yīng)用程序！

休眠

休眠是在睡眠功能的進(jìn)一步擴(kuò)展，使用休眠功能后，系統(tǒng)將休眠前的所有數(shù)據(jù)保存到硬盤中，徹底擺脫對電量的消耗，重休眠中恢復(fù)后，系統(tǒng)將返回您在睡眠前的桌面及運(yùn)行的應(yīng)用程序！由于沒有將數(shù)據(jù)保存到運(yùn)行速度更快的內(nèi)存中，休眠的恢復(fù)時間將會慢于睡眠！

對于關(guān)機(jī)選項(xiàng)雖然也不會再消耗任何電量，但其將會關(guān)閉所有正在運(yùn)行的程序！

提醒：如果開啟了這兩個功能，那么在我們的系統(tǒng)盤下，會生成一個HIBERFIL.SYS 文件，該文件的大小與我們的內(nèi)存大小是相同的。如果所消耗的2G或者4G對于您的磁盤是一種負(fù)擔(dān)，那么可以通過關(guān)閉

關(guān)于使用睡眠或休眠的小建議：

Windows 7 的“睡眠”選項(xiàng)適合絕大多數(shù)計(jì)算機(jī)。如果您只需要在短時間內(nèi)不使用計(jì)算機(jī)（1小時以內(nèi)），建議您盡量選擇“睡眠”。

如果您需要在較長的時間內(nèi)不使用計(jì)算機(jī)（數(shù)小時或一二天），但又希望在下一次開機(jī)時恢復(fù)上一次的會話與數(shù)據(jù)，建議您選擇“休眠”。