專業北京中醫研究院公司注冊----孟老師--I37-I639-6557----健康是生命的源泉
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專業北京農業科技研究院轉讓----孟老師--I37-I639-6557----健康是生命的源泉
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如何避免養生的三大誤區
誤區一：養生就是食補
在“是藥三分毒”這種觀念的灌輸下，很多人都認為“藥補不如食補”。然而，
養生并不是食補。
古話說：“天有三寶，日月星；地有三寶，水火風；人有三寶，精氣神。”養生
就是要保護好我們的“精氣神”。因此，食補不如氣補，氣補不如神補。“氣”是“
精”和“神”的一個橋梁。“養精”就是通過練氣來養；“養神”也可以通過練氣來
達到。
誤區二：“專家”說吃什么就吃什么
現在社會上充斥著太多不一的“養生觀點”，今天這個專家說要吃這個，明天那
個專家說不能吃這個。那么到底該怎么吃，才能起到養生的作用呢？
其實，每個人的飲食習慣各有不同，只要掌握一些大的規則即可，歸納為以下5
個字：“雜、少、慢、淡、溫”5個字。
雜：對于正常人來說日常一定要吃得雜。《黃帝內經》上講：“五畜五菜五谷。”這
個“五”實際上指的就是全部.
少：日常吃飯要注意分寸，一般七八分飽就可以了，吃得過多會給腸胃增加負擔。
慢：吃飯一定要細嚼慢咽，細嚼慢咽可以增加唾液的分泌量，且有助于其與食物的充
分混合，增進消化吸收。
淡：吃東西要清淡，做到三“少”：少鹽，少油，少糖。
溫：飲食不宜太燙，也不要太涼，減少食物對胃腸道的刺激。
誤區三：養生是老年人的事
在如今快節奏的生活方式下，年輕人大都漠視養生之道，總認為養生是老年人的
事。生活無規律，飲食無節制，胡吃海喝、通宵熬夜，等到年紀大了才發現各種毛病
都出來了，才開始注意養生，這種本末倒置的方法，實在不可取。真正的養生應該從
日常做起，從青年做起，讓正確的養生觀伴隨一生。
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一、注冊的基本流程：
（1）名稱核準；
（2）網上設立；
（3）準備材料；
（4）提交文件；
（5）領取zhi照；
（6）刻制gong章；
（7）y行k戶；
（8）國、地shui報到。
二、北京研究院轉讓
1.北京新農高科農業科技研究院
大興
100萬
公司很干凈
2.北京高工總創工程技術研究院
朝陽區 100萬
3.北京華夏漢唐中醫研究院
朝陽區 100萬
4.北京華夏醫草中醫藥研究院
朝陽區 50萬
5.北京華夏世代中醫研究院
大興 100萬
三、北京研究院注冊和轉讓時間
北京各類研究院已經停止辦理；現在只能注冊北京研究院有限公司了
北京研究院公司注冊時間一般為18個工作日
轉讓一家獨資研究院需要20天
四、北京研究院注冊和轉讓價格
北京研究院公司注冊和獨資研究院轉讓費用
注冊費用16000元；轉讓費用30000元
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